失恋の苦しみから解放される方法！ハートブレイクはなぜ起きる？

失恋は、割れたハート（ハートブレイク）で図示されることが多いですよね？

それは、なぜでしょうか？

実は、失恋をすると、たいていの人のハートは真っ二つに引き裂かれてしまうのです。

今回は、

…を解説します。

ハートブレイクは、なぜ起きる？

ハートブレイクは、なぜ起きるのでしょうか？

まず、それを説明します。

失恋すると「ハートの一部分」が失われてしまう

恋をすると、あなたのハートと相手のハートが一体化します。

お互いのハートが、 以下のように一体化する部分を持つようになるのです。

恋愛がうまくいっているうちは、２人のハートは一体化してとても幸せです。

…しかし、失恋をするとどうなるでしょうか？

失恋をすると、この「一体化してしていた部分」が失われてしまうのです。

これがいわゆるハート・ブレイクです。

苦しいのは「ハートの一部」が相手から離れられないから

失恋すると、「ハートの一部」が失われてしまいます。

それは、失恋と同時に“一体化していたハート”を相手に奪われてしまうからです。

もっとわかりやすく言うと、

…と言うことです。

自分の「ハートの一部」が失われてしまうのですから、これは苦しくてたまりません。

失恋は「執着」を呼び込みやすい

また、失恋をすると、相手への「執着」がなかなか取れないと思います。

すると、どうしても、あなたは「失ったハートを取り戻したい…」「再び一体化したい…」と切望するようになります。

これが、失恋が執着になりやすい原因なのです。

失恋の苦しみは「欠けたハート」の苦しみ

もちろん、すべての人が同じようになるわけではありません。

ハートを奪われずに、キレイに別れられる場合もあります。

しかし、ほとんどの人は、失恋により「ハートの一部」を失い、その喪失感に苦しむのです。

つまり、失恋の苦しみとは、元を正せば、

…だと言えるのです。

ですので、失恋から立ち直るには、どうしてもこの「欠けてしまったハート」を修復しなければなりません。

失恋の苦しみから解放される方法！

では、失恋で「欠けたハート」を修復し、苦しみから解放されるには、どうしたら良いのでしょうか？

１、相手との関係にケジメをつけ、欠けたハートを取り戻す

あなたの、欠けてしまった「ハートのカケラ」は、どこに行ってしまったのでしょうか？

それは、振られた相手のところに囚われたままになっています。

これは、あなたが、相手に対して「心を残している」からです。

もちろん、再び相手とつきあえるなら、それに越したことはありません。

しかし、それが不可能ならば、心を残していてはダメです。

相手を美化せず、幻想を捨て去り、見切りをつけることです。

自分の心を納得させる

もちろん、ムリに相手を悪く思う必要はありません。

…など、自分の心を納得させてください。

そして、相手との関係にケジメをつけてしまいましょう。

そうすれば、あなたのハートのカケラは戻り、失恋の苦しみも柔らいでゆきます。

２、「癒し」により、ハートを修復する

上記の「ケジメをつける」ことができない場合は、他の方法で自分のハートを修復する必要があります。

一番良いのは癒しです。

失恋をすると、人はよく海に行ったりしますよね？

これは「自然」と触れ合うことによって、自分のハートを修復しているのです。

…など、「自然」と接することによって、ハートは徐々に修復されてきます。

３、「何かに打ち込むこと」によってハートを修復する

…などという話をよく聞きますよね？

事実、ハートは何かに打ち込む時の熱によって自らを修復します。

まるで、鍛冶屋さんのように、元の形を取り戻すことができるのです。

ですので、趣味や勉強など「何か好きなことに打ち込む」ことでハートを修復することも可能なのです。

４、「新しい恋の相手」を見つける

これが一番理想的ですね。

新しい恋の相手が見つかれば、今度はその相手とハートが一体化します。

すると、欠けたハートはエネルギーを供給され、元通りに戻ってゆきます。 

その結果、失恋の苦しみから解放されますよ。

まとめ

今回は、

…について解説しました。

失恋は、ハートを壊してしまう最大の原因です。

…などをして、ハートブレイクを修復しましょう。