なぜ失恋はこんなに辛いの？引き裂かれたハートの「欠けたピース」を取り戻す方法

失恋は、割れたハート（ハートブレイク）で図示されることが多いですよね？

それは、なぜでしょうか？

実は、失恋をすると、たいていの人のハートは真っ二つに引き裂かれてしまうのです。

今回は

…を解説します。

ハートブレイクは、なぜ起きる？

ハートブレイクは、なぜ起きるのでしょうか？

まず、それを説明します。

失恋するとハートの一部分が失われてしまう

恋をすると、あなたのハートと相手のハートが一体化します。

お互いのハートが、 上記のように一体化する部分を持つようになるのです。

失恋をすると、一体化してしていた部分が失われてしまう

恋愛がうまくいっているうちは、２人のハートは一体化してとても幸せです。

…しかし、失恋をするとどうなるでしょうか？

失恋をすると、この一体化してしていた部分が失われてしまうのです。

これがいわゆるハート・ブレイクです。

失恋の胸の苦しさは、「ハートの一部」が離脱できないから起きる

失恋すると、ハートの一部が失われてしまいます。

それは、失恋と同時に“一体化していたハート”を相手に奪われてしまうからです。

もっとわかりやすく言うと、

現実には、あなたと相手は離れてしまっているのに、ハートの一部だけはまだ離脱できていない。

…と言うことです。

自分のハートの一部が失われてしまうのですから、これは苦しくてたまりません。

失恋すると、自分自身が引き裂かれたように感じるのは、このためです。

「失ったハートを取り戻したい」との切望が執着になる

また、失恋をすると、相手への執着がなかなか取れないと思います。

なぜなら、ハートは「元の形に戻りたい！」と訴えてくるのですが、欠けたピースは、相手のハートに一体化したまま戻ってこないからです。

すると、どうしてもあなたは「失ったハートを取り戻したい」「再び一体化したい」と切望するようになります。

これが、失恋が執着になりやすい原因なのです。

失恋の苦しみは、欠けたハートの苦しみ

もちろん、すべての人が同じようになるわけではありません。

ハートを奪われずに、キレイに別れられる場合もあります。

しかし、ほとんどの人は失恋によりハートの一部を失い、その喪失感に苦しむのです。

つまり、元を正せば、失恋の苦しみとは「欠けてしまったハートの苦しみ」だと言えるのです。

ですので、失恋から立ち直るには、どうしてもこの欠けてしまったハートを修復しなければなりません。

失恋の苦しみから解放される方法！

では、失恋で欠けたハートを修復し、苦しみから解放されるにはどうしたら良いのでしょうか？

１、相手との関係にケジメをつけ、欠けたハートを取り戻す

あなたの、欠けてしまったハートのカケラは、どこに行ってしまったのでしょうか？

それは、振られた相手のところに囚われたままになっています。

これは、あなたが、相手に対して心を残しているからです。

この囚われたカケラは、再び相手とお付き合いをするか、あるいは、心を残さず完全に決別しないと戻ってきません。

もちろん、再び相手とつきあえるなら、それに越したことはありません。

しかし、それが不可能ならば心を残していてはダメです。

相手を美化せず、幻想を捨て去り、見切りをつけることです。

自分の心を納得させる

もちろん、ムリに相手を悪く思う必要はありません。

…など、自分の心を納得させてください。

そして、相手との関係にケジメをつけてしまいましょう。

そうすれば、あなたのハートのカケラは戻り、失恋の苦しみも柔らいでゆきます。

２、癒しにより、ハートを修復する

上記のケジメをつけることができない場合は、他の方法で自分のハートを修復する必要があります。

一番良いのは「癒し」です。

失恋をすると、人はよく海に行ったりしますよね？

これは自然と触れ合うことによって、自分のハートを修復しているのです。

…など、自然と接することによって、ハートは徐々に修復されてきます。

３、何かに打ち込むことによってハートを修復する

…などという話をよく聞きますよね？

なにも、当人は成功したいと思って、勉強や仕事に打ち込んだわけではありません。

何かに打ち込むことによって、失恋を忘れ、ハートを癒しているわけです。

事実、ハートは何かに打ち込む時の熱によって自らを修復します。

まるで、鍛冶屋さんのように、元の形を取り戻すことができるのです。

ですので、趣味や勉強など何か好きなことに打ち込むことで、ハートを修復することも可能なのです。

４、新しい恋の相手を見つける

これが一番理想的ですね。

新しい恋の相手が見つかれば、今度はその相手とハートが一体化します。

すると、欠けたハートはエネルギーを供給され、元通りに戻ってゆきます。 

その結果、失恋の苦しみから解放されますよ。

まとめ

今回は、ハートブレイクはなぜ起きる？失恋の苦しみから解放される方法…について解説しました。

失恋は、ハートを壊してしまう最大の原因です。

…などをして、ハートブレイクを修復しましょう。

そうすれば、失恋の苦しみから立ち直ることができますよ。